健康づくりのための身体活動・運動ガイドを見て無意識に生活していてはダメであることを再認識
運動ガイドを見ると こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 運動に関係する話（ブログ記 ...
シニアサッカーというものが少しだけ流行っているようですが皆さんすごいですね
シニアサッカーという世界 こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 何かのCMか動画かで ...
おっさんになると運動後とか寝転んでいる時とかに足がつりやすくなります
こむら返り こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。 最近は寒くなってきまして、外に出る ...