夜中寝ていると腰が痛いけど朝起きて歩く時は全然痛くないという現象
夜中の腰痛
こんにちは、本ブログ記載主のトーターです。
以前にもこのブログ内で書いたことがあるのですが、私は寝ている時に腰が痛くなる時がありまして、夜中に何度も目を覚ましては寝返りをすることを繰り返しています。
毎晩ではなく、頻度としてはかなり少ないのですが、この腰痛ナイトになってしまうとそこそこの苦しみを味わうことになります。
それで、朝になっても横になった状態だとまだ腰痛は継続しているのですが、一旦立ち上がって歩いたりすると腰痛はピタリと止み、さきほどまで腰が痛かったこと、夜中に何度も苦しんでいたことも綺麗さっぱり忘れるほどです。
このサイクルを明確に意識したのはおっさんになってからで、医者に行ったりしたこともまだありませんので、具体的な仕組みや腰痛の理由はわからないままです。
正体を調べてみましたが
つい先日、この腰痛ナイトになったのですが、そろそろ原因や緩和策を知っておいた方がよさそうだと思いまして、起きてからネットで検索してみました。
ですが…どうやら似たような症状についてはあまりケースが無いのか、調べてもよくわかりませんでした。
一般的には、夜中に腰痛になることはよくあるとして、朝起きて歩く時も痛みは持続するようですね。
ネットではそういうケースが主流で、検索ワードのオススメ一覧にも適切なものはありませんでした。
少し似ているのが「朝起きる時だけ痛い」というケースでしたが、私は寝ている時だけ痛くて起きる時と起きた後は全然痛くありませんので、ちょっと違います。
結局何もわからず
結局のところよくわからなかったという結果だったのですが、ネットであまり語られていないということは深刻ではないということなのでしょう。
普段歩いている時にも腰が痛むことになれば、それはそれは大変な日常になるでしょうが、そこまでにはまた達していないということで。
まあおっさんなら誰しもある程度は腰痛くらいありそうですしね。
軽めでしたら許容範囲です。多分。
もし今後悪化するようなことがありましたら…一応医者にでも行きますかね…。
余談ですが
朝起きる前に、妻に「腰が痛い」と言ってみたところ、約１分ぐらい指圧してくれました。
押されたところは結構痛いのですが、指圧が終わった後はなんとなく痛みが緩和されたような…？
（気のせいかもしれませんが）
なんにしろ、ありがたいことです。
それではまた。